長谷部 誠著「心を整える。勝利をたぐり寄せるための５６の習慣」

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

最初本を見たときには

サッカー選手の本なんざ読むか！って感じだったのですが

読んでみたら面白かったので、ブログに書いとくことにします。

この本は長谷部選手がプロサッカー選手として成功していくために

何に心をくばっていたかが書かれています。

ハウツー本としても読めますが、エッセイ的な部分が多い本です。

ほかの人が書く自己啓発本よりも技巧的に拙いですが誠実で、その分リアル感があります。

内容について、まとめてしまうと

人を大切にしたり、誠実に生きることとかを馬鹿にしちゃいけない

→誠実に生きていくことが、「心を整える」ことにつながる

という趣旨です。

仕事とかで「何のためにこんなことしてるんだ！」って思うことが多い中

この本を読むと、「腐らずにがんばろう。」と思える気がします。

また、心を鍛えるんじゃなくて、弱いからこそ心を整えるんだっていう考え方が

面白いなと感じました。

まあ真面目すぎて私には無理！って思うことも正直ありましたが

面白いのでぜひ！